Internetové kníhkupectvo MojaKniha.sk 
knihy pre dospelých
zdravie, rodina, vzťahy
zdravie, životný štýl
knihy pre dospelých
zdravie, rodina, vzťahy
zdravie, životný štýl
Jak se dožít 100 let - Gene Stone
Popis
Datum plánovaného dodání: 30-11-2011
Kniha Jak se dožít 100 let – Tajemství lidí, kteří nejsou nikdy nemocní vypráví příběhy pětadvaceti lidí, z nichž každý má vlastní tajemství skvělého zdraví – tajemství, které dává smysl a je vědecky podloženo. Patří k nim tajemství zdravé stravy – proč jíst česnek a brát vitamín C, jíst víc probiotik, stát se veganem nebo pít kvasnicový nápoj. Jiná tajemství se týkají cvičení – prospěšnost strečinku nebo zvedání činek. Tajemství spojená se životním prostředím – život v Modré zóně, pochopení významu mikrobů. Citová tajemství – udržování kontaktu s přáteli a pěstování spirituality. Tajemství tělesné zdatnosti – studená sprcha po ránu, krátké zdřímnutí přes den. A po generace předávaná moudrost: ano, slepičí polévka opravdu pomáhá.
Kniha Jak se dožít 100 let – Tajemství lidí, kteří nejsou nikdy nemocní vypráví příběhy pětadvaceti lidí, z nichž každý má vlastní tajemství skvělého zdraví – tajemství, které dává smysl a je vědecky podloženo. Patří k nim tajemství zdravé stravy – proč jíst česnek a brát vitamín C, jíst víc probiotik, stát se veganem nebo pít kvasnicový nápoj. Jiná tajemství se týkají cvičení – prospěšnost strečinku nebo zvedání činek. Tajemství spojená se životním prostředím – život v Modré zóně, pochopení významu mikrobů. Citová tajemství – udržování kontaktu s přáteli a pěstování spirituality. Tajemství tělesné zdatnosti – studená sprcha po ránu, krátké zdřímnutí přes den. A po generace předávaná moudrost: ano, slepičí polévka opravdu pomáhá.
Parametre
- Autor knihy:
- Gene Stone
- Vydavateľ knihy:
- Nakladatelství JOTA s.r.o.
- Jazyk:
- CZE
- Počet strán:
- 304
- Väzba:
- Pevná s přebalem lesklá
- Formát:
- 210 x 140 x 0
- ISBN:
- 978-80-7217-946-6
- Rok vydania knihy:
- 9788072179466
- Druh:
- Kniha
