Základy tai-chi chi-kung
Popis
Kniha obsahuje především sérii speciálních cvičení čchi-kung, jimiž obvykle začíná trénink tchaj-ťi čchüan (jimiž lze jednoduše upravovat náš zdravotní stav bez ohledu na to, zda se zabýváme bojovým uměním nebo ne. Do hloubky je zde rozebráno pozadí a historie i technické aspekty čínského ČCHI-KUNG, TCHAJ-ŤI ČCHUAN a TCHAJ-ŤI ČCHI-KUNG. Všechny cviky a pozice jsou ilustrovány 220 fotografiemi a náčrtky!
Parametre
- Autor knihy:
- Yang Jwing-ming
- Vydavateľ knihy:
- CAD Press
- Jazyk:
- český
- Počet strán:
- 179
- Väzba:
- brožovaná
- ISBN:
- 8085349485
- Hmotnosť :
- 0,250
